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🗯️¿ Qué es la Arte Terapia?

🌳La Arteterapia es una forma de intervención psicoterapéutica que utiliza las artes plásticas como medio de comunicación y expresión para recuperar o mejorar la salud mental, el bienestar emocional y social de las personas. Este tipo de terapia surge a mediados del siglo pasado, pero desde siempre el ser
humano ha tenido la necesidad de expresarse más allá de las palabras.
Desde las pinturas rupestres se puede pesquisar,en el hombre prehistórico
que aún no contaba con el desarrollo del lenguaje, surge la necesidad de
conocerse a sí mismo y forjar una identidad, desde su experiencia.

🌳El arteterapia utiliza gran variedad de herramientas, procedimientos y
materiales y recursos orientados.
Agunos pioneros europeos comienzan a interesarse por las producciones
artísticas de sus pacientes hacia finales del siglo XIX.
Está Disciplina se desarrolla plenamente
a partir de la segunda guerra mundial.

🌳Emerge en un clima intelectual, social y
artístico. Para tener en cuenta el auge del psicoanálisis, las vanguardias artísticas
del siglo XX ( Cubismo, Dadaísmo,Surrealismo) y la segunda guerra mundial.
La primera exposición de obras realizadas por pacientes, fue en el Hospital de Berna en 1910 por la Sociedad Suiza de Psiquiatría.

🌳El arte terapia que surge en el siglo XX, recoge la experiencia de psiquiatras como
Max Simon en Francia, a fines del siglo XIX, y Hans Prinzhorn en la Alemania
del primer cuarto del siglo XX, quienes se preocuparon de la producción
plástica de los enfermos mentales, la coleccionaron y estudiaron.
Durante el siglo XX se comenzaron a estrechar los vínculos con el campo de la
salud mental, usando figuras rituales e imágenes con fines curativos, en términos de los
planteamientos de Freud y Jung en torno al lenguaje simbólico del inconsciente.
Igualmente la acción de pedagogos innovadores que estimularon la expresión creadora en los niños con métodos activos de enseñanza, como los de Prinzhorn.

🌳Se formaliza como práctica clínica en la segunda mitad del siglo XX, siendo reconocida la estadounidense Margaret Naumburg, como una de las primeras arte terapeutas, primera psicoterapeuta con formación psicoanalítica que
incorpora la plástica como herramienta terapéutica en su trabajo.
Para ella, los
fundamentos de la terapia artística se encuentran en la expresión de los
sentimientos y pensamientos más importantes de las personas que, proviniendo
del inconsciente, se manifiestan a través de imágenes y no mediante las palabras.

🗯️ Los beneficios son:

⚜️Expresión de sentimientos difíciles de verbalizar

⚜️Exploración de la imaginación y la creatividad

⚜️Desarrollo de habilidades de afrontamiento saludable

⚜️Identificación y aclaración de preocupaciones y malestar

⚜️Mejorar la autoestima y la confianza

⚜️Aumento de la capacidad de comunicación

⚜️ Mejora de las habilidades motoras y la coordinación física

⚜️El arte disminuye el estrés y la ansiedad

🗯️ El arteterapia es aplicable en todos los momentos de la vida, para todas
las personas que asi lo requieran; tambien es indicada indicada en procesos
difíciles.

– Transiciones de la vida y cambios.

– Experiencias de dolor y pérdida, duelos

– Aprendizaje y práctica del autocuidado de una persona

– Control y regulación de los niveles de estrés y ansiedad

– Conflictos no resueltos

– Procesos de depresión

– Dificultades en la expresión emocional

– Experiencias traumáticas

– Sensaciones negativas

– Procesamiento emocional de un diagnóstico médico no favorable

– Sentimiento de aislamiento y soledad

– Miedo y ansiedad ante la idea de la muerte

– Consumos Problemáticos, trastornos de alimentación, adolescencia

– Estructuras clínicas, en neurosis y psicosis

– Ámbitos grupales de contención