Un cuerpo flexible es un cuerpo Saludable
Bienvenidas a nuestro espacio pensado para que te sientas libre de mover y conocer tu cuerpo a través del movimiento.
Este espacio está pensado para que en esa hora de clase te entregues y te dediques a vos.
EN NUESTRAS CLASES FUSIONAMOS:
- Stretching
- Gimnasia Postural
- Esferodinamia
- Pilates Mat
- Hatha yoga
- Asthanga Vinyasa yoga
Terminamos la clase con una pequeña Relajación
Un poco sobre mí
Mi nombre es María Fernanda Canepa, soy profesora de Danza Jazz y de Stretching y Gimnasia Postural, soy instrucrora de Esferodinamia, Metodo Barre y de Pilates Mat, trato siempre de seguir capacitandome para brindar una clase dinamica fusionando varias actividades a la vez, amo que hago!
Me hace muy feliz bailar y enseñar, me siento en libertad y espero eso tambien de mis alumnas, que en cada clase se sientan libres!
